Aanmelden




Laden…

Even geduld...

BETPSKO0LSO210114-04 Wel in je vel als directeur! Over het belang van zelfzorg.

Zelfzorg is zoveel meer dan jezelf verwennen. Zelfzorg is leren verantwoordelijkheid nemen voor je innerlijke rust ondanks de omstandigheden. Het vraagt een bewuste en alerte houding.

Doelstellingen:
  • Bewust worden van het belang van zelfzorg
  • Kennismaken met (emotionele) zelfsturing en positieve stresshantering
  • Inzicht krijgen in energiemanagement
  • Burn-out-preventie of -herstel
  • Optimaliseren van eigen (professioneel) welbevinden
Doelgroep:

Directies en leidinggevende functies.

Aanbieder: Katholiek Onderwijs Vlaanderen
Inhoud:

Dagelijks een school runnen kan energierovend zijn. De ongewone tijden vragen je bovendien telkens te schakelen en je team te motiveren en te ondersteunen. Bovendien loopt het gewone werk ook door, vergaderingen dienen onder tijdsdruk voorbereid te worden, je moet een belangrijke beslissing nemen, … Hoe ga je met deze dagelijkse realiteit om? Geeft het je stress of lukt het je innerljke rust te bewaren? In deze nascholing worden 10 ‘wel in je vel-zelfzorgsleutels aangereikt. Ze helpen je te zorgen voor jezelf, ze helpen je in je energie te blijven ondanks veelheid, drukte, moetens, problemen en onzekerheden. Je leert jezelf coachen tot een krachtig, aangenaam en weerbaar persoon. Zelfzorg, (emotionele) zelfsturing en positieve stresshantering staan centraal. Een directeur die wel in zijn vel zit, straalt dat ook uit en dat heeft een positief effect op het schoolklimaat.

Strategie en methode:
  • Kader a.h.v. PowerPoint
  • Reflectie
Bijkomende info:

In de deelnameprijs is een broodjesmaaltijd inbegrepen.

Sessies: 2 sessie(s)
Voorwaarde:
Voor dit initiatief kan je tot 2 dagen op voorhand in- en uitschrijven.
Bijdrage: 120,00 Euro
Lesgever: Keerman Sabine
Contact: Katholiek Onderwijs Vlaanderen
info nascholingsprojecten: +32 2 507 07 80 - nascholing@katholiekonderwijs.vlaanderen
Plaats en Data:
Sint-Baafshuis (Inschrijven afgesloten)
Biezekapelstraat 2
9000 Gent (Kaart)
  • Reeks 1: (Voorbij)
    • vrijdag 29 april 2022 van 09:30 tot 15:30
Centrum d'Abdij (Inschrijven afgesloten)
Baron Ruzettelaan 435
8310 Assebroek (Kaart)
  • Reeks 2: (Voorbij)
    • donderdag 21 april 2022 van 09:30 tot 15:30
Wachtlijst - Volzet? Schrijf je hier in!
(Kaart)
  • Reeks 3:
    Datum en Sessies nog niet gekend.
Ben je zeker da je

Geef aub. de datum van uitdiensttreding mee.