• Balans tussen emotionele betrokkenheid en duidelijke communicatie
• Balans tussen willen en kunnen
• Balans tussen zorgen voor de ander en zorgen voor jezelf
• Balans in jezelf!

Tijdens 4 sessies ga je met aan de slag rond stress management( burn-out preventie), zelfzorg, van frustratie naar motivatie en focus korte en lange termijn motivatie. Deze sessies zijn zeker iets voor jou als je gelooft dat positief en krachtig leiderschap begint bij jezelf.

Wat als ...

• ik goed voor mezelf kan zorgen? En daarna ook voor een ander?
• ik in staat ben mijn eigen grenzen te ervaren en erkennen?
• ik leerlingen die kwaad en gefrustreerd zijn weer tot rust kan brengen?
• ik ouders die niet tevreden zijn over de aanpak van hun zoon/dochter met een tevreden gevoel naar buiten kan doen gaan?
• ik leerlingenbegeleiders geloof en vertrouwen kan geven in zichzelf zodat ze hun job beter kunnen managen?
• ik erin slaag leraren te laten ontdekken wat hen motiveert en drijft?

Wat als … dit geen droom hoeft te zijn? In de ervaringsgerichte workshop ‘Zorg voor jezelf, zorg voor een ander’ van Baud Vandenbemden maak je kennis met hoe je richting kunt geven aan je eigen leven en zorg dragen voor jezelf. Als je dit onder de knie hebt, kun je ook anderen leren hoe zij dit kunnen doen.

Baud Vandenbemden  werkt vanuit het kader: corepower. Recent is er een onderzoek gedaan naar de effecten van deze methodiek. De resultaten waren goed wat er op wijst dat wanneer mensen stevig staan, weten waar ze naar toe willen, in staat zijn binding te maken, opvallend gelukkiger worden. Diezelfde mensen zijn in staat de problemen die op hun pad komen het hoofd te bieden.

Directies, middenkader, coördinatoren basis, buitengewoon en secundair onderwijs.

Sessie 1: Stress management/ Burn-out preventie

Tijdens deze ochtend leer je het stress en burn-outmechamisme beter begrijpen. We doen technieken om dit mechanisme onder controle te krijgen. Aan het eind van de ochtend ben je in staat om bij jezelf dit patroon te doorbreken. Je kan deze technieken ook overbrengen aan anderen na voldoende oefening.

Sessie 2: (emotionele) zelfzorg

We verkennen de 5 psychosociale kernbehoeften. We leren hierin onszelf beter kennen: inzicht in persoonlijke geschiedenis bekeken door de bril van deze 5 kernbehoeften. Daarnaast doen we een oefening in professionele nabijheid.

Sessie 3: Groepsprocessen analyseren en sturen

We maken kennis met TGI als praktische methode: 

• analyse van het groepsproces
• Vinden en formuleren van het passende ontwikkelthema
• Ontwerpen van de volgende stap: structuur en werkvormen

Deze ochtend nemen we het stuur in handen. 

Sessie 4: stevig leiderschap

Deze ochtend is de meest intense van allemaal: we genereren innerlijke Kracht. Vanuit deze kracht kunnen we leiden vanuit gezag en stevigheid. 

Je engageert je om alle 4 de sessies te volgen.